Почему быстрые диеты не эффективны

Похудеть быстро - мечта любого человека, который набрал лишний вес. Мы должны понимать: быстро приходит, но трудно уходит все негативное из нашей жизни. Вес - не исключение. 


Худеть быстро с хорошим эффектом не возможно. Почему?


Жировая ткань сама по себе рассасывается очень медленно. Потребуется минимум один месяц для того, чтобы появились результаты.


В среднем вам удастся потерять 2-3 килограмма за несколько недель. Это очень хороший результат, которому нужно радоваться. Если вы не будете радоваться, то бросите все, а затем наберете вес вдвойне.


Вы годами набирали килограммы, а сейчас хотите за один день стать дюймовочкой? 


К сожалению, эта сказка не про нас. Только тяжелый труд и многократные усилия принесут плоды.
[/xfgiven_ingredients]

Ингредиенты

[/xfgiven_ingredients]
Вернуться назад